Krankengymnastik in Wangen
Die Basis jeder erfolgreichen Physiotherapie – gezielte Bewegungsübungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität.
Wann hilft Krankengymnastik?
Krankengymnastik ist die häufigste Verordnung in der Physiotherapie – und das aus gutem Grund. Sie hilft bei fast allen Beschwerden des Bewegungsapparates. Unsere Patienten aus Wangen und dem Allgäu kommen mit ganz unterschiedlichen Problemen zu uns.
Typische Gründe für Krankengymnastik:
Rückenschmerzen
Akute oder chronische Schmerzen im unteren Rücken, Bandscheibenprobleme, Hexenschuss, Verspannungen durch Büroarbeit
Nach Operationen
Rehabilitation nach Knie-OP, Hüft-OP, Schulter-OP – Wiederaufbau von Kraft und Beweglichkeit
Gelenkprobleme
Arthrose in Knie, Hüfte oder Schulter – Beweglichkeit erhalten und Schmerzen reduzieren
Haltungsschäden
Skoliose, Rundrücken, Hohlkreuz – Muskulatur aufbauen und Fehlhaltungen korrigieren
Muskelschwäche
Nach langer Krankheit, Bettlägerigkeit oder einfach durch Bewegungsmangel – Kraft wieder aufbauen
Chronische Schmerzen
Langanhaltende Beschwerden, die durch Bewegung und gezieltes Training gelindert werden können
Was ist das Ziel der Krankengymnastik?
Das Ziel ist einfach: Sie sollen sich wieder schmerzfrei und kraftvoll bewegen können. Krankengymnastik verbessert Ihre Beweglichkeit, baut Muskulatur auf, korrigiert Fehlhaltungen und reduziert Schmerzen.
Wir arbeiten nicht nur an den Symptomen, sondern an der Ursache. Wenn Rückenschmerzen durch schwache Rumpfmuskulatur entstehen, stärken wir genau diese Muskeln. Wenn ein Gelenk nach einer OP steif ist, mobilisieren wir es schrittweise. Das Ergebnis: Sie werden wieder fit für Ihren Alltag, Ihren Beruf und Ihre Hobbys.
Was passiert konkret in der Therapie?
Krankengymnastik ist keine Massage, bei der Sie passiv liegen. Sie sind aktiv dabei – unter Anleitung unserer Therapeuten.
So läuft eine Behandlung ab:
Befundung & Zielsetzung
Wir analysieren Ihre Beschwerden, testen Ihre Beweglichkeit und Kraft. Gemeinsam legen wir fest, was Sie erreichen wollen.
Individueller Therapieplan
Basierend auf Ihren Beschwerden erstellen wir einen maßgeschneiderten Übungsplan – keine Standard-Übungen für alle.
Aktive Übungen
Sie führen gezielte Bewegungsübungen durch – wir korrigieren, motivieren und passen die Intensität an Ihren Fortschritt an.
Heimübungen & Eigenverantwortung
Sie bekommen Übungen für zuhause mit. Nur so bleiben die Erfolge langfristig erhalten.
Eine Behandlung dauert in der Regel 20 Minuten. Je nach Verordnung können auch längere Einheiten sinnvoll sein. Die Anzahl der Termine richtet sich nach Ihren Beschwerden – typischerweise 6-10 Behandlungen.
Warum PhysioSigmanns für Krankengymnastik?
Krankengymnastik bietet jede Praxis an. Hier ist, was uns in Wangen unterscheidet:
Spezialisierung
Wir fokussieren uns auf orthopädisch-chirurgische Beschwerden. Keine Allgemein-Physiotherapie, sondern gezielte Expertise für Gelenke, Rücken und postoperative Rehabilitation.
Erfahrung & Struktur
Über 15 Jahre Praxiserfahrung in Wangen. Wir haben Tausende Patienten behandelt – und wissen, welche Übungen funktionieren und welche nicht.
Digitale, organisierte Praxis
Kurze Wartezeiten, klare Terminplanung, digitale Rezeptverwaltung. Wir respektieren Ihre Zeit – keine chaotischen Wartezimmer.
Individuelle Therapieplanung
Kein Schema F. Jede Behandlung wird auf Ihre spezifische Situation angepasst. Ihr Fortschritt bestimmt die Übungen – nicht Ihr Rezept.
Wieder schmerzfrei bewegen – jetzt Termin vereinbaren
Sprechen Sie Ihren Arzt auf Krankengymnastik an. Mit einer Verordnung können Sie direkt bei uns starten.
Oder fragen Sie nach einer Blankoverordnung – für mehr Flexibilität in Ihrer Therapie.